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買了豆漿機之後,我們家就還蠻常煮豆漿起來喝的
每次煮完豆漿濾出來的豆渣丟了有點小可惜
總想著應該能拿來變化點什麼
上網估狗一下,除了可以拿來煎餅,也可以做成素鬆耶!
趁著還在興頭上,留了兩次的豆渣就拿來試試看
濾乾了的豆渣其實還殘留有水份,所以我把它放在冰箱冰了一天才拿出來用
沒有冰過其實也可以,只是翻炒的時間又要更長就是了。
倒了一點油在鍋內,小小火熱一下鍋
其實本來不想加油的,不過好像加油炒出來的顏色會比較漂亮
所以就加減放一點嚕!
榨了兩次豆漿量的豆渣倒進鍋中,鏟鬆翻炒
裡面就加了醬油、糖、芝麻和海苔而已
我看有人是用包壽司的海苔,不過有什麼用什麼,有味付海苔就用這個吧!
翻翻炒炒豆渣,慢慢水分蒸發了豆渣就會變的較鬆
此時加入一點醬油和糖調味調色,份量的話…我都隨性欸~
大概就是少量多次加到自己覺得味道差不多那樣。
再繼續翻炒一下,等顏色再深一點之後加入適量的白芝麻
越炒水分蒸發後,豆渣會越鬆,越像素肉鬆的樣子。
然後我在此時加入海苔翻炒
炒完之後他都結成一丸了,看起來很醜,不過吃起來倒是香香的我還蠻愛的
所以要不要加進去炒就隨個人喜好吧!
看~海苔都Q起來變成一團惹....
ㄎㄎ…炒了好久的素鬆成品總算完成了!
吃起來香香的,拌飯或是加在燙青菜上都好吃
如果炒完覺淂還不夠乾鬆,可以放微波微個3~5分鐘
其間要暫停翻動一下再繼續微,這樣素鬆吃起來更有酥鬆的口感喔!
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